진단이 아닌 일반 건강정보입니다. 아이마다 상태가 다르므로, 걱정되는 증상이 있거나 오래 이어지면 진료를 받아 주세요.
“아이 가슴에 몽우리가 만져져요. 아프다고도 하는데 괜찮은 걸까요?”라는 질문은 초등학생 보호자께서 자주 하십니다. 사춘기가 시작될 때 나타나는 자연스러운 변화일 수도 있지만, 시기가 이르다면 확인이 필요합니다.
1. 가슴 몽우리는 사춘기의 첫 신호일 수 있습니다
여자아이는 대개 가슴이 발달하는 변화로 사춘기가 시작되고, 이후 2년 안팎의 시간이 지나 초경을 맞는 경우가 많습니다. 몽우리를 만지면 아프다고 하거나, 한쪽이 먼저 커지는 것도 흔한 모습입니다.
2. 시기가 중요합니다
일반적으로 여아는 만 8세 이전, 남아는 만 9세 이전에 사춘기 변화가 시작되면 성조숙증 가능성을 확인해 봅니다. 만 8세가 넘었더라도 변화가 매우 빠르게 진행되거나 초경이 만 10세 이전에 시작되면 상담을 권합니다.
3. 집에서 기록해 두면 좋은 것
- 몽우리를 처음 알아챈 시기
- 최근 6개월~1년 사이 키가 얼마나 컸는지 (학교 건강검사 결과도 좋습니다)
- 음모·겨드랑이 털, 체취, 얼굴 기름기와 여드름이 생긴 시기
- 부모님의 사춘기 시작 시기와 초경 시기
4. 진료에서는 무엇을 확인하나요?
진찰로 사춘기 진행 단계를 살펴보고, 필요한 경우 뼈나이(골연령) 확인, 호르몬 혈액검사, 초음파 검사 등을 진행합니다. 모든 아이가 치료를 받는 것은 아니며, 진행 속도와 키 성장, 남은 성장 시간을 함께 보고 경과를 지켜볼지 결정합니다.
5. 이런 경우에는 빨리 진료를 받아 주세요
- 만 8세(남아는 만 9세) 이전에 변화가 시작되었을 때
- 몇 달 사이 가슴이나 체형이 빠르게 변할 때
- 키가 갑자기 훌쩍 크거나, 반대로 최근 1년간 4cm도 자라지 않았을 때
- 심한 두통이나 구토, 시야 이상이 함께 있을 때
체중이 많이 나가는 아이는 사춘기가 더 일찍 시작되는 경향이 있어, 규칙적인 수면과 균형 잡힌 식사, 활동량을 챙기는 것도 도움이 됩니다.
